Si vous souhaitez apprendre un art martial qui se pratique avec des sabres, Kenjutsu 剣術 est fait pour vous.
L’entraînement au Kenjutsu 剣術 aiguise particulièrement la présence, la concentration, la pleine conscience, et entraîne intensivement la prise de décision.
Nous pratiquons le Kenjutsu, dans le style du Kashima Shinryu 鹿島神流, un ancien art martial traditionnel japonais, qui existe depuis environ cinq siècles, qui se concentre sur les techniques de sabre (kenjutsu).
Notre entraînement se fait principalement sous forme de katas. Les katas sont des séquences fixes d’attaque et de défense, semblables à une chorégraphie.
Ils consistent en diverses techniques d’attaque, de protection et de défense. Chaques Katas développent différents points essentiels nécessaire à l’apprentissage du Kenjutsu, tel-que:
• la distance avec le partenaire.
• une posture droite
• une position stable
• une bonne lecture de la situation, du mouvement
• la prise de décision au bon moment
• apprendre sans crainte
• développe la confiance en sois
Les katas demandent une grande concentration et une grande précision, car chaques techniques est réalisées avec le contrôle absolue de son sabre. L’entraînement ne vise pas à acquérir de la puissance musculaire ou la plus grande vitesse possible. Même dans les katas exécutés très lentement, la concentration, l’intensité et l’énergie doivent être présente.
Nous apprenons aussi à rester calme, vigilent, sans agressivité.
Vous pouvez vous inscrire ici pour une leçon d’essai gratuite.
Video Kenjutsu 剣術 / Kashima Shinryu 鹿島神流
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